Походные ботинки против трейлраннеров: великие дебаты
Туристы-новички или те, кто хочет заменить старую пару походных ботинок, в наши дни часто задают вопрос: нужно ли мне покупать пару крепких ботинок, чтобы отправиться в поход в лес или в поход? Конечно, нет. В конце концов, есть люди, которые проходят Аппалачскую тропу (В) босиком.
Однако если вы задали вопрос о ботинках, вы, вероятно, задавались вопросом: будут ли кроссовки для бега по пересеченной местности приемлемой альтернативой или даже лучшим выбором, чем пара тяжелых походных ботинок? Мы попросили гуру обуви Бет Хенкес из нашего магазина РЕЙ Олдервуд в Вашингтоне рассказать нам, как она помогает покупателям выбирать между ботинками и туфлями. Простой ответ заключается в том, что и походные ботинки, и кроссовки для бега по пересеченной местности помогут вам выйти на тропу, но место, когда и как вы будете ходить в поход, может повлиять на ваш выбор.
Хенкес признает, что сегодняшние клиенты, похоже, питают симпатию к бегунам. Некоторые одержимы своим легким весом; другим нравится, насколько комфортно они чувствуют себя сразу после распаковки, а более модные люди могут предпочесть широкий выбор дизайнов и цветов. Однако ни один выбор не подходит для всех, и ботинки по-прежнему могут многое предложить.
Вот ключевые вопросы при выборе между ботинками и беговыми дорожками:
1. Впервые в походах?Чтобы научиться сохранять вертикальное положение на тропе с рюкзаком, нужно время. Широкая толстая подошва походных ботинок обеспечит устойчивую опору для каждого шага.
2. Какова местность на вашем пути?Для неровных троп требуются более мощные ботинки, обеспечивающие устойчивость и устойчивость к износу. А их прочные подошвы выдерживают воздействие камней и корней, так что вашим ногам это не придется. Однако, если это красивая извилистая лесная тропа, подойдет легкая и тонкая обувь. Если это асфальтированная природная тропа, с ней справятся даже городские кроссовки. Если вы собираетесь отправиться в поход в холодную и влажную погоду, возможно, вы предпочтете тепло и защиту прочных ботинок с водонепроницаемой мембраной, но вы также можете найти водонепроницаемые кроссовки для бега по пересеченной местности.
3. Какой у тебя тип телосложения?Вероятно, вы уже поняли, требует ли ваше тело дополнительной поддержки со стороны обуви в целом. Если это так, и вы планируете добавить к своему общему весу тяжелую сумку, лучшим выбором может стать прочный и устойчивый походный ботинок. Если у вас ранее не было проблем с силой и устойчивостью ног и суставов, и вы не планируете нести значительную нагрузку, вы, вероятно, хороший кандидат на бег по пересеченной местности.
4.Как быстро ты будешь идти?Это медленное и размеренное путешествие или быстрый поход? Легкие бегуны по пересеченной местности облегчают поддержание быстрого темпа. Вот почему многие туристы носят их: им приходится преодолевать огромные расстояния изо дня в день. Конечно, на трассе такой длины, как В, они пройдут через несколько пар бегунов.
Сравнение тяги
Походные ботинки обычно имеют толстые выступы, позволяющие вгрызаться в почву, и резину, которая хорошо держится на различных поверхностях. Легкие беговые кроссовки обеспечивают минимальное сцепление с дорогой, но прочные модели и модели для бездорожья обеспечивают такое же сцепление, как и походные кроссовки. Некоторые беговые дорожки также имеют липкий резиновый состав для улучшения сцепления с мокрыми камнями и бревнами.
Однако имейте в виду, говорит Хенкес, что многие бегуны по пересеченной местности на самом деле предназначены для сцепления на ходу, и у них не будет такого же уровня сцепления при более медленном темпе похода. Физика меняется, когда вы прилагаете меньше усилий при каждом шаге.